Anlita en kunnig plåtslagare

by Jenny Olsson on

 

När man ska renovera sitt hus, ett som man kanske precis har köpt eller ett som man har bott i länge, är det lätt att man fastnar i att fokusera på insidan. Inomhus är man ju varje dag och det är där man märker vad som saknas eller kanske inte fungerar optimalt i huset. Men man ska också komma ihåg att lägga fokus på utsidan. När man budgeterar för en renovering är det viktigt att även ta med exteriören i beräkningarna annars är det lätt att man renoverar inne och när man ska börja på utsidan så är pengarna slut. 

Att se om husets utsida är viktigt av många anledningar. Dels kan ett tak som inte är tätt eller helt göra att fukt kommer in och orsakar fuktskador och mögel på innertak och väggar. Att inte se om sitt tak kan på sikt bli dyrt. Att byta tak har också estetiska fördelar, det ger ett snyggt och fräscht intryck av huset och höjer dessutom värdet på huset. 

 

 

 

Om man ska byta ut sitt tak och har ett plåttak och ska anlita en plåtslagare för jobbet är det viktigt att välja hantverkare med omsorg, det gäller också vilka byggnationer eller renoveringar man än ska göra. Det är bra att googla och se vilka företaget som finns i området, höra sig för med vänner och bekanta och se om det har någon att rekommendera. Därefter kan man ringa till några företag och be om referenser och även offerter. 

Norin & Hedlund Plåtslageri AB är ett  plåtslageri i Sundbyberg. De har en bygg-design och inredningsverksamhet där de utför jobb åt både privatpersoner och företag. 
Här står trygghet, bra service och kvalitet högt i fokus. Här är det viktigt med hög kundnöjdhet. Företagets plåtslagare har dessutom en bred kompetens och lång erfarenhet inom plåtslageri och här försöker de hjälpa kunderna med det allra mesta. 

De levererar byggsäckar snabbt

by Jenny Olsson on

Att jobba som målare, byggare eller någon annan typ av hantverkare brukar innefatta en varierande och spännande vardag. Som hantverkare träffar man ofta många olika slags kunder och får ta sig an många olika slags uppdrag, kanske åt både företag och privatpersoner.

När man jobbar som hantverkare krävs det dels att man besitter en stor kunskap och är expert på sitt område men det är också viktigt att kunna ta folk på ett bra sätt och vara lyhörd mot kunderna.

Som hantverkare behöver man också ha något av ett ordningssinne. Dels måste man ha bra koll på planeringen, så man ligger tidsmässigt rätt till när man utför ett jobb, för att hinna bli klar i tid. Men man behöver också ha koll på vilka material som behövs och hur mycket samt vilka verktyg man behöver han med sig när man ger sig iväg ut till en kund.

Det är också bra att redan från början ta med sig täckningsmaterial och till exempel säckar för att kunna hålla städat under tiden man jobbar. Det är lätt att man kanske slarvar med att täcka, för att det ska gå snabbt men att göra det noggrant från början är något man känner på i längden.

Det är också lätt att man tänker att man städar när jobbet är utfört och klart men det i sig kan då kännas om ett helt projekt och därför är det mycket  bättre att hålla ordning och städat allt eftersom. 

 

Som hantverkare kan det vara bra att ha ett litet lager av förbrukningsmaterial som förbrukningsmaterial. Om man letar byggsäckar i Stockholm finns det ett företag som heter AB Gert Falk Emballage. 

De erbjuder sina kunder ett brett sortiment av emballage och förbrukningsmaterial för flera olika branscher. Deras lager finns i Jordbo som ligger söder om Stockholm och härifrån kan de leverera snabbt ut till sina kunder.

Akuttandvård för lindring vid svår smärta och besvär

Akuttandvård för lindring vid svår smärta och besvär
by Cecilia Olsson on

Om man inte tar hand om sina tänder noggrant varje dag kan det leda till mycket onödig smärta och besvär. Man ska vara noga med att borsta sina tänder samt även använda munskölj och någon form av tandråd dagligen. Genom att gå till en tandläkare eller tandhygienist kan man dessutom få veta om man har några ”problemområden” som innebär att det inte är något man måste åtgärda ännu, men som man bör vara extra noga med att göra rent för att det inte ska leda till något problem längre fram. 

Man ska även tänka på att skydda sina tänder om man ägnar sig åt aktiviteter eller sporter där det finns stor risk för tandskador. Det kan till exempel vara kampsport, freestyle eller ishockey, men det gäller samtliga sporter och aktiviteter som innefattar närkontakt, stor risk för fall och även risk att man skadas av utrustningen (exempelvis en hockeyklubba). Det finns lite olika tandskyddsmodeller som man kan köpa i handeln för att skydda sina tänder, man kan även få specialgjorda tandskydd hos tandläkaren för att de ska sitta bekvämare (i regel skyddar dessa tandskydd dessutom bättre än de man kan köpa i handeln).

Om man råkar ut för svår smärta i munnen eller skadar tänderna så att en del eller hela slås ut bör man söka upp en tandläkarmottagning så snart som möjligt. Söker man akuttandvård Odenplan så finner man Elisabeth Ådén Jangenståls tandläkarklinik. De jobbar alltid för att kunna ta emot patienter i behov av akut vård så snabbt som möjligt. På mottagningen använder de sig av den senaste tekniken och har även den modernaste utrustningen som finns på marknaden. Kliniken har funnits i 15 år och utför de flesta behandlingar inom tandvård. Parallellt har Elisabeth även arbetat för Cityakuten vilket har gjort att hon besitter stor erfarenhet av att behandla akutfall och tandvårdsrädda.

Pizzerior i Stockholm

Pizzerior i Stockholm
by Jenny Olsson on

Den som tog pizzatrenden till Sverige från Italien gjorde verkligen något bra. Sedan pizzeriorna kom på 60-70-talet i Sverige har de varit ett inslag i matkulturen. Pizza älskas av människor i alla åldrar och det finaste med pizza är att man kan kombinera så otroligt många smaker och kombinationer. Vegetarianen som älskar grönsaker kan välja bland massa fräscha grönsaker. Den som gillar hetta kan välja en mer kryddig pizza. Den som är ett fan av skaldjur kan välja att fylla sin pizza med räkor och musslor. 

Pizza gör sig dessutom rätt vid så många olika tillfällen. Om man ska ha en liten bjudning men inte vill stå i köket i timmar är det perfekt att köpa hem flera olika slags pizzor, slica upp dem och ha en liten buffé. För att få  lite grönt kan man också köpa till några sallader som gästerna kan ha till pizzan som tillbehör. Pizza brukar också vara ett populärt inslag hos många barnfamiljer, de vuxna slipper lägga massa tid i köket och barnen blir ofta överförtjusta när det står pizza på menyn. En pizza kan också vara härligt att dela när man ska äta en lugn fredagsmiddag och ta ett glas vin tillsammans med en vän eller sin partner. 

Pizza är också gott året om. Det spelar ingen roll om det är en kall vinterdag eller en sommardag med hetta och strålande sol. 

Det finns massor av pizzerior i Stockholm och i rådande tider är det viktigt att tänka på att stötta det som man vill ska finnas kvar. Många pizzerior, restauranger och butiker sliter varje dag för att leverera till kunderna och det är därför viktigt att man som kund handlar när det är sämre tider. I jämförelse med andra restauranger är också pizza ett billigt alternativ till en middag, samtidigt som det är oerhört gott! 

Orkestern under fötterna

Orkestern under fötterna
by Mikael Barani on

Dags att snöra på skorna och ge sig av ut i det vilda. Många av oss älskar det frasande ljudet av barr och kostat under fötterna när vi traskar genom en barrskog. Denna orkester av underlag är en fröjd för öronen för de flesta av oss som har växt upp i den de nordligare länder där barrskogsbältet löper.
Norrmännen och finnarna är gissningsvis bäst i klassen. Här i Sverige har vi förvisso också en stark friluftskultur, men undrar som sagt om det inte är så att våra grannar är ännu mer marinerade i vildmarken än vi är här i Sverige. Den är i varje fall vad magkänslan säger. 
I Norge är det ju tradition med tur på söndagarna medan Finland har sina sjöar där man gärna badar i samband med bastubad.

Hur det än må vara med den saken så är det i varje fall fantastiskt att utforska skogen som vi har här i Sverige. Att det just är barrskog är som sagt lite unikt eftersom det i många andra delar av världen är mer lövskog som gäller. Men här i våra kallare regioner är det alltså barr som har gått hem i naturen. Man blir alltid lika imponerad över hur evolutionen har sett till att saker hänger ihop.

Så grabba tag i din kikare och din matsäck nu på söndag, eller vilken dag som helst och ge dig ut för att beundra och njuta av detta konstverk som omger oss. Sjunk in i naturen och låt den omfamna dig. Känn hur du kan vila i fågelkvitter, rinnande vatten och vinden i träden.

Inte undra på att man numera kan få vistelse i naturen utskriven för att öka sitt psykiska välmående. Det är trots allt ute i skogen där många av oss känner en unik ro och känsla av att faktiskt vara hemma.

Bland lussekatter och julstök

Bland lussekatter och julstök
by Mikael Barani on

Äntligen Lucia! Alla som har ätit minst en lussekatt räcker upp en hand. Alla som har hunnit med och pepparkaka räcker upp den andra.

Lucia är verkligen en hjärtevärmande högtid. Speciellt om man själv har barn som går med i ett luciatåg. Som förälder är det så otroligt fint att se sina småttingar se lite allvarsamma ut samtidigt som de sjunger med till våra klassiska julsånger.
All stress med att hinna med att åka till förskolan för att hinna fånga barnen är totalt värt ansträngningen. 

En smart idé är att passa på att ta ledigt resten av dagen för att hinna med lite julbestyr. Har man redan avbrutit sitt flow, och blivit uppvärmas av barnens luciafirande, ja då kan man lika nära passa på.

Speciellt på förmiddagen på en vardag får man ju ha affärerna för sig själv. Bara att lägga upp ett schema över vilka butiker som man behöver köpa – oavsett om det gäller inköp av mat eller presenter.
Det är liksom inte någon trängsel ute i affärerna eftersom alla är upptagna med annat. 

Scenariot börjar ju se helt annorlunda ut om bara en vecka. Folk har kanske tagit ledigt från jobbet någon dag före julafton för att hinna med allt som ska göras sista minuten.

Nej, då är det bättre att utföra inköpen redan nu, oavsett om det gäller en docka eller extrautrustning bil Gröndal.

Sedan kan man med ro slå in klapparna i god tid inför julafton. Ingen stress eller svettande på själva julafton. Då vill man ju bara kunna chilla med lite must och ett par skivor vörtbröd på morgonen.

Det är faktiskt ett under hur långt man kommer med lite planering. Livet blir extremt mycket lättare bara av att slå sig ned ett par minuter varje dag och lista upp vad man behöver göra framöver.
Det skapar en riktigt god jul.

Fånga naturen i mörkret

Fånga naturen i mörkret
by Mikael Barani on

För den som gillar vinterfoto gäller det verkligen att passa på när tillfälle ges. Än så länge har det inte varit särskilt många chanser till att fånga landskapen i vitt, i varje fall om man inte bort längre norrut i landet.

Alla snöälskare håller säkerligen stenkoll på väderapparna inför att vi får några dagar med riktig vinter nu under december. Förvisso brukar januari och februari ge mer vitt, men det är samtidigt något speciellt med att fota nu inför julen. Luften känns liksom frisk och mustig (höhöhö) på samma gång.

Den riktigt drivne är redo tidigt på morgonen. All utrustning packades ned redan kvällen före och på morgonen är det bara att koka lite kaffe som gäller. För i mörkret får man ha motiven för sig själv. Få andra orkar släpa sig upp där runt klockan fem för att fånga naturen.

Naturligtvis krävs det ett kamerastativ för att lyckas med de riktigt långa exponeringarna. Det gäller oavsett om man fotograferar med en mobiltelefon eller en rejäl systemerare. Är det inte så att du är stadig på hand som en krypskytt så behöver du få lite stöd av ett… ja ett stöd.

Att fota i mörker kräver nämligen långa slutartider för att kameran ska kunna registrera tillräckligt med ljus. Den mänskliga kroppen är bra på väldigt mycket, men att stå helt stilla – utan minsta lilla rörelse – är inte något som den klarar av. 

Därför är det en god idé att skaffa bra stativ från Coolpriser.se. Så att du vet att den där arla morgonturen inte är förgäves. Det vore trist att vända hem med ett gäng skakiga bilder.

Trots allt så kanske din fototur resulterar i några riktigt fantastiska motiv. Måhända är de till och med bra nog för att ge bort till någon i formen av en julklapp.
De bästa presenterna gör vi trots allt själva.

Vuxenleksaker för en skönare tillvaro

Vuxenleksaker för en skönare tillvaro
by Cecilia Olsson on

Det finns många vuxenleksaker att välja på, vare sig det är den första man ska köpa eller om man ska lägga ytterligare en till samlingen. Man kan välja att köpa en som ska vara ens egna lilla hemlighet eller en som man kan använda tillsammans med någon annan. En spännande produkt som definitivt är något att prova tillsammans med en partner är en sexgunga. Man kan såklart använda den själv också (en viktlös orgasm är aldrig fel) men det är verkligen något som piffa till sexlivet med sin partner. Det största fördelen med en sexgunga är att den möjliggör en rad nya sexställningar. I ett förhållande är det vanligt att man ofta hamnar i samma ställningar var gång man har sex. En sexgunga kan öppna upp för en hel rad nya sköna ställningar. Det krävs inte lika mycket styrka och flexibilitet för att ha skönt sex i stående positioner och den gör också att oralsexet får en lite ny tappning. 

Förutom möjligheten till underbart sex så är gungan också något som kan lätta upp stämningen och få er att skratta tillsammans. Det blir även en spänning att man får testa något nytt tillsammans och man kan komma varandra närmare bara genom att man provar en erotiskt laddad aktivitet. 

Känner man att en sexgunga kan vara något att testa så hittar man det samt många andra spännande produkter på Lovestore. Till exempel så finns Sportsheets Door Jam Sex Sling, en smidig och bekväm sexgunga som man enkelt monterar på en dörr genom att lägga banden med sina stopp över dörrkarmen och stänga dörren. Då slipper man montera krokar i taket och den är lätt att plocka undan om man vill undvika att någon som man inte önskar ska se den. Den är gjord i slitstarkt och mjukt material samt är ställbar för att kunna passa alla. Lovestore har snabb leverans och produkterna skickas i diskreta paket.

 

Hotta upp ljudsystemet inför ju

Hotta upp ljudsystemet inför ju
by Mikael Barani on

En bok.
En gammal hederlig bok med papperssidor.
Det är lustigt hur man kan glömma bort hur trevligt det är att faktiskt lägga sig ned och läsa i sällskap av en tekopp.

Det är sant att böcker är ett billigt sätt att resa på. Bland sidorna bjuds du in i en annan människas sinne – inte bara huvudkaraktärens, utan även författarens.

När man börjar läsa så bjuds man in i en dans som man inte vet var den kommer att sluta. En riktigt bra bok har nämligen förmågan att skapa förståelse och empati för andra människor. Vi får helt enkelt leva en annan människas liv bland sidorna.
På så sätt är läsning en intim handling som suddar ut gränserna mellan oss själva och karaktärerna i boken. Rätt häftigt, om man tänker efter. 

Läsplattor i all ära, men de har inte riktigt samma effekt på sinnet som sidor av papper. Det är något med bläddrandet, vikten och materialet som stimulerar sinnena på ett djupare sätt än plast. 
Ljudböcker är förvisso praktiska, men… mjah, det blir inte heller samma sak. Även om det har sin poäng att höra författaren själva läsa sin bok för mig som lyssnare. Men då ska det helst vara i hörlurar, så att man kommer riktigt nära.

Har man ett ljud- och videosystem därhemma ihopkopplat med av-teknik så är kanske inte ljudböcker det första man tänker på. Att lyssna på dem genom stereon brukar i och för sig fungera, men upplägget är bättre lämpat för musik.
Att till exempel kunna få musiken att hänga med från rum till rum, utan att alla i huset måste höra det, känns som en cool grej.

AV/IT har en massa smidiga lösningar på lager, och nu i juletider är det ju ett ypperligt läge att hotta upp underhållningen där hemma lite. Vem vill inte lyssna på ”Bjällerklang” på ett system?

Motverka håravfall på ett naturligt sätt

Motverka håravfall på ett naturligt sätt
by jonas olsson on

Med hjälp av behandlingsformen PRP kan du motverka håravfall. Det är även en lämplig behandlingsform för dig som genomgått en hårtransplantation. Om du upplever att du tappar hår eller att du blivit tunnhårig den senaste tiden kan det vara värt att kolla upp om en prp behandling kan vara till hjälp. Fördelen med det är att det är ett helt naturligt ingrepp där du slipper besvär i efterhand. Om du inte tidigare hört talas om behandlingsformen kan du kontakta din närmaste klinik för att boka en konsultation. Då undersöker ni dina möjligheter och diskuterar fram om det är en lämplig behandling för just dig. Ni kan även lägga upp en plan där ni tillsammans kommer fram till hur många behandlingar som du behöver.

 

 

Märkbara resultat

 

När du genomgår en PRP-behandling är det normalt att du behöver ett antal behandlingar. Oftast gör man runt sex behandlingar men ibland kan det behövas fler. Vissa får resultat snabbt och då räcker det med cirka fyra behandlingar. Innan du kan genomgå din nästa behandling behöver du vänta en månad. Men många kan redan efter första behandlingen se märkbara resultat. Håravfallet börjar då avta och ditt hår känns fylligare. För att bibehålla den nya tjockleken och hårtillväxten kan man ibland behöva underhålla behandlingen. Men då räcker det att du genomgår någon enstaka behandling någon eller några gånger om året.

 

Eftervård och läkning

 

Ytterligare en fördel med behandlingsformen är att de flesta inte upplever några obehag efteråt. Det går också snabbt för huden att återhämta sig. En del kan uppleva en pirrande känsla i hårbotten direkt efteråt men det brukar gå över på några timmar. För några kan en lätt svullnad uppstå i hårbotten men även det brukar försvinna relativt snabbt. Ofta inom några dagar. Det är viktigt att tänka på att du varken ska duscha eller träna på 24 timmar efter genomförd behandling.